Звукотерапия

Наукой доказано, что звуки природы, звукотерапия, способствует проявлению вдохновения, творчества и гениальности.

О волшебных свойствах звука знали ещё древние шаманы. Находясь в трансовом состоянии, они с помощью специальных барабанов издавали особые звуки и отправлялись в магическое путешествие, чтобы вернуть силы и здоровье. Это знали жрецы древнего Египта, Индии, Тибета и др. В Библии рассказывается о том, как Давид спасал царя Саура от депрессии, играя на арфе.
⠀
В наше время восполнить нехватку общения с природой можно прослушиванием дисков с записями звуков природы или прекрасной музыки на фоне звуков природы. Постоянное прослушивание звуков природы способствует:

• улучшению памяти;
• сон становится более глубоким и спокойным;
• повышается способность к самоисцелению;
• укрепляется иммунная система;
• активируется мыслительная способность;
• возрастает способность к изучению иностранных языков;
• развивается уверенность в себе, исчезают страхи;
• улучшается настроение;
• возрастает активность и устойчивость к стрессам.

• Звук «У« — способствует вентиляции легких;
• Звук «А« и «О« — благоприятно воздействует на организм в целом;
• Звук «Ю« — благоприятно воздействует на почки, мочевой пузырь, снимает
• спазмы;
• Звук «Е« — убирает негативные эмоции;
• Звук «Н« — активизирует способность к творчеству;
• Звук «В« — воздействует на нервную систему и спинной мозг;
• Звук «П« — полезен для сердца и сосудов, снижает давление.

Выделим несколько видов звукотерапии:

1. Дельфинотерапия (лечение ультразвуком)
2. Музыка(приятные расслабляющие и стимулирующие мелодии)
3. Голос (произношение определённых звуков и правильное дыхание)
4. Словотерапия (приятные слова, заговоры, молитвы)
5. Рифмотерапия (лечение стихами)